Vaida Borunoviene09-272 min. skaitymo5 paprasti būdai išlikti aktyviems rudenį ir pagerinti nuotaikąKai dienos trumpėja, o oras vėsta, dažnai norisi susisupti į šiltą pledą su knyga rankose. Nors tai jaukus būdas praleisti vakarą, svarbu...
Vaida Borunoviene08-123 min. skaitymo5 patarimai: Kaip artėjant naujiems mokslo metams sumažinti stresą vaikams ir tėveliams Būsimi mokymosi iššūkiai, kasdienės rutinos pokyčiai, naujos pažintys su mokytojais, susitikimas su mokslo draugais, nežinomi, iki šiol...
Vaida Borunoviene08-123 min. skaitymoDemaskavimas: mitai apie 45+ amžiaus žmonių galimybesPasaulyje, kuris dažnai garbina jaunystę, lengva patikėti mintimi, kad sulaukus 45 metų gyvenimas ima strigti. Tačiau mokslas prašo su...
Vaida Borunoviene08-124 min. skaitymoJos Didenybė Bulvė: Supermaistas ir Universalus ProduktasNors bulvės dažniausiai laikomos kukliu ir baziniu maisto produktu, jos beje yra vienos labiausiai vartojamų daržovių pasaulyje (PANDRC,...
Vaida Borunoviene08-124 min. skaitymoSezoninė depresija: kodėl ji pasireiškia ir kaip galime sau padėtiTrumpėjant dienoms ir šaltėjant orams daugelis žmonių susiduria su vadinamuoju sezoniniu afektiniu sutrikimu (SAD). Ši depresijos forma,...
Vaida Borunoviene08-122 min. skaitymoTamsioji skaitmeninių technologijų pusė: Kaip ekranai kėsinasi į mūsų sveikatą ir kaip tai sustabdytiŠiandien susiduriame su tema, kurios tiesiog nebegalime ignoruoti. Skaitmeninės technologijos, nors daugeliu atžvilgių yra stebuklas,...